Trainingslager in Süditalien

Während den letzten 10 Tagen trainierte ich mit dem Nationalkader in Süditalien auf spannenden Karten und bei tollen Bedingungen. Zu Beginn des Trainingslagers starteten wir an den Wettkämpfen der MOC im Nationalpark von Gargano, danach reisten wir weiter südlich an den Golf von Taranto.
(08.03.2010)
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Rang 4 an Hallen-SM

Gestern lief ich an der Hallen-SM der Leichtathleten in Magglingen wieder einmal ein 3000m-Bahnrennen. Über diese Distanz lief ich das letzte Mal vor 8 Jahren, in einer Zeit von 9.05 - eine neue Bestzeit war also fällig! Die Frage war nur, um wie viel ich meine bisherige Bestleistung unterbieten würde...
(22.02.2010)
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