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Die EM in Lettland wurde dank den drei Silbermedaillen zu einer meiner erfolgreichsten Wettkampfwochen überhaupt. Beinahe in jedem Lauf konnte ich das Optimum herausholen, was ich im Vorfeld in einem technisch so anspruchsvollen Ge...
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Vom 26. Mai bis zum 1. Juni finden in Ventspils (Lettland) die diesjährigen Europameisterschaften im Orientierungslauf statt. Morgen Samstag reist das Schweizer Team ins Baltikum, am Montag steht dann mit dem Sprint die erste Entsc...
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Am zweiten Lauf des Biofarm-OL-Cup wurden die Läufer durch interessante Routenwahlen und einer spannenden Altstadt technisch stark gefordert. Im Sprintrennen wurden daher auch ziemlich viele Fehler gemacht, was aus meiner Si...
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Beim Pfingstmeeting in Zofingen konnte ich meine persönliche Bestzeit (PB) über 5000m um weitere 12 Sekunden auf 14 Minuten und 44 Sekunden senken. Das Rennen verlief sehr gut, ich konnte mich ziemlich genau an den Zeitplan...
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Direkt nach dem Tiomila reiste ich zusammen mit ein paar anderen Schweizer LäuferInnen nach Gotland, eine Insel in der Ostsee. Da Gotland nicht allzu weit von Ventspils (Lettland, EM-08 Zentralort) entfernt liegt, verbrachten wir ...
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Zusammen mit meinen Kollegen vom Kristiansand OK (KOK) gewann ich letztes Wochenende die Tiomila, eine der wichtigsten und grössten Staffeln überhaupt. Sowohl für den Club wie auch für mich war es der erste Spitzenplatz bei d...
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Genau in 80 Tagen beginnen im tschechischen Olomouc die diesjährigen OL-Weltmeisterschaften. Als Vorbereitung verbrachten wir letzte Woche das zweite von drei Trainingslagern in der WM-Region und trainierten in relevanten Wäldern...
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Dieses Wochenende konnte ich an die Resultate der vergangenen Wettkämpfe anknüpfen und gewann neben SM-Silber über die Mitteldistanz auch noch den heutigen Langdistanzwettkampf im Hörnliwald. Mit drei Siegen aus den vier EM-S...
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Der Auftakt zu den EM-Selektionsläufen hätte besser nicht sein können: Mit zwei Sprintsiegen in Brugg konnte ich meine gute Form unterstreichen und bin hoffentlich gerüstet für die EM in Lettland, welche ende Mai stattfindet...
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In der Nacht auf heute fand im Ellikerholz bei Andelfingen die diesjährige Nacht-OL Schweizermeisterschaft statt. Mit einem sehr guten Lauf, bei dem nahezu alles nach Plan verlief, konnte ich die gesamte Konkurrenz um fast vier ...
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Zusammen mit einigen Kolleginnen und Kollegen aus dem Nationalkader trainierte ich letzte Woche während drei Tagen in Südfrankreich, wo wir neben guten Trainings auch Wärme und Sonne vorfanden. Das steinige und sandige Geländ...
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Über Ostern ging ich in England auf Postensuche, wo ich zusammen mit Kristiansand OK am JK teilnahm. Bei den vier Wettkämpfen musste ich zum Glück keine grossen Suchaktionen starten und es blieb bei kleineren Unsicherheiten. M...
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Nach den Cross-Meisterschaften vom letzten Wochenende musste ich ein paar ruhigere Tage einplanen; eine Erkältung sowie ein starker Muskelkater zwangen mich zu einer kurzen Trainingspause. Doch in der zweiten Hälfte der Woche kon...
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Bei den Cross-Schweizermeisterschaften lief ich gestern auf den guten 6. Rang. Zu Beginn des Rennens versuchte ich zwar, mit der Spitze mitzulaufen, doch viel mehr wäre nicht drin gelegen - daher bin ich mit meiner Leistung auch...
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Die letzten sechs Tage verbrachte ich zusammen mit meinem norwegischem Club Kristiansand OK (KOK) in der Region Alicante. Es war bereits das dritte Trainingslager des Jahres, bei dem ich vom milden Klima Spaniens profitieren konn...
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Gestern Abend wurden in Weinfelden die Resultate der Thurgauer Sportlerwahl 2007 bekannt gegeben. In feierlichem Rahmen wurde Linda Züblin als beste Einzelsportler geehrt, ich erreichte den 2. Rang. Martin Hubmann schaffte es be...
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In Spanien absolvierte das Nationalkader letzte Woche das erste Trainingslager des Jahres. Dank schönem Wetter und abwechslungsreichen Geländetypen trainierten wir bei optimalen Bedingungen. Ich selbst bin sehr zufrieden mit dem Verlau...
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Gestern startete ich beim Cross in Benken um meinen aktuellen Formstand zu testen. Der gute Eindruck der letzten Trainingswochen bestätigte sich und ich konnte die rund 8 Kilometer lange Strecke als Schnellster zurücklegen. Auf...
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Die letzten zehn Tage verbrachten wir auf der Vulkaninsel Lanzarote. Dank zahlreichen Trainings konnten wir praktisch die ganze Insel erforschen und bekamen viele schöne Sachen zu sehen. Auch wenn Bäume und andere Pflanzen eher spärli...
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Bei frühlingshaften Temperaturen fand gestern im aargauischen Stetten die Treslag-Staffel statt. Wir reisten mit einigen Teams aus der Nordostschweiz an, um diesen Wettkampf als gute Trainingsmöglichkeit zu nutzen. Die Veransta...
