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  • Leader in der Nordic Tour

    Bei der Nordic Tour läuft es bis jetzt ausgezeichnet und ich konnte gestern sogar die Führung in der Gesamtwertung übernehmen. Die Abstände sind zwar noch gering, dennoch freue ich mich, am Samstag als Erster in das abschliessende Jagdstartrenne...
  • Rang 7 an der Jukola

    Kristiansand OK musste sich bei der diesjährigen Jukola mit dem 7. Rang begnügen. Über die ganze Staffel gesehen machten wir zu viele Fehler (auch ich auf der Schlussstrecke) und verpassten so den angestrebten Podestplatz. ...
  • Kurz vor dem Weltcupstart

    Rechtzeitig auf den Weltcupstart, der am Donnerstag im Rahmen der Nordic Tour in Finnland erfolgt, konnte ich in den letzten Wochen ein paar gute Trainings machen und blicke deshalb zuversichtlich auf die kommenden Wettkämpfe. ...
  • Testlauf in Le Revard

    Gestern fand im französischen Le Revard der letzte Weltcupselektionslauf der Schweizer statt, der zugleich auch ein Test für die WM war, denn die Karte war umhüllt von WM-Sperrgebieten: Nordöstlich davon werden die Qualiläufe ausgetragen und s...
  • Zuversicht nach Testläufen

    Dieses Wochenende standen auf dem Schallenberg und in Herzogenbuchsee zwei der drei Weltcupselektionsläufe auf dem Programm und ich war gespannt, ob und wie sich mein Formstand seit den letzten Wettkämpfen Mitte April verändert hatte. Die Ränge ...
  • Ruppige WM-Vorbereitung

    Während der letzten Woche versuchte ich ein weiteres Mal das extrem spannende Gelände im WM-Gebiet von Aix-les-Bains zu verstehen - was nicht immer ganz einfach ist! Sich dort zu orientieren kann bereits im Walkingtempo eine Herausforderung sein. ...
  • Debüt auf dem Bike

    Da ich wegen erneuten Fussproblemen auf eine Reise nach Schweden beziehungsweise an die Tiomila verzichtete, suchte ich kurzerhand eine neue Herausforderung für dieses Wochenende und stiess auf ein Bikerennen im neuenburgischen Bôle. ...
  • Zu Gast beim SSF

    Letzten Dienstag wurde ich zur Talksendung 'Close up' im Schweizer Sportfernsehen eingeladen. Die Sendung wurde gestern Abend ausgestrahlt und kann nun auch im Internet angeschaut werden: Zur Sendung...
  • Sprintform gut, Waldform verbesserungsfähig

    Mit dem 2. Rang über die Sprintdistanz kann ich auf ein erfolgreiches Schweizermeisterschafts-Wochende zurückblicken, auch wenn es tags darauf über die Mitteldistanz weniger gut lief. Vor allem ein grosser Fehler zum 2. Posten hat mir da aufgezei...
  • 55 Lauftrainingsstunden...

    Beim gestrigen Sprint in Burgdorf gelang mir ein sehr guter Lauf dank dem ich mich, zu meiner eigenen Überraschung, auf dem 3. Rang klassieren konnte. Das war ein weiterer Lichtblick am Ende einer langen Verletzungsphase. ...
  • Un'avventura in più!

    Letzte Woche griff ich auf Sizilien zum ersten Mal wieder ins Wettkampfgeschehen ein. Bei den Mediterranean Open Championship standen drei Wettkämpfe auf dem Programm, welche ich mit unterschiedlichem Erfolg abschloss. Doch die Resultate sind im Mo...
  • Back in Business

    Letzte Woche war ich zusammen mit ein paar Klubkollegen vom Kristiansand OK im Trainingslager im Vulkangelände von Clermont-Ferrand. Mit meinem Fuss ging es einiges besser als ich das erwartet hatte und so machte diese Woche richtig Spass. Endlich ...
  • Einstieg ins OL-Training

    Nach einer gut viermonatigen OL-Pause wagte ich mich diese Woche zum ersten Mal wieder mit Karte und Kompass in den Wald. Auch wenn die Heilung nach wie vor langsam voranschreitet und ich im Lauftraining noch ziemlich eingeschränkt bin tat es trotz...
  • Plan B

    Eigentlich wäre geplant gewesen, dass ich diese Woche zusammen mit dem Nationalkader in Spanien verbringen werde. Doch in den letzten zwei Wochen lief es im Training nicht gut und ich entschied mich zu Hause zu bleiben, da ein Trainingslager für m...
  • Drei Monate sind vergangen...

    Vor etwas mehr als einer Woche verbrachte ich ein paar Tage im Engadin, wo ich auf den Langlaufskis und auf dem Bike unterwegs war und so endlich wieder einmal auf einen anständigen Trainingsumfang kam. Erfreulicherweise konnte ich auch beim Lauftr...
  • Heisser Flitzer...

    Heute durfte ich von der Neuhofgarage in Münchwilen einen neuen Skoda Octavia in Empfang nehmen. Ich war schon in den letzten drei Jahren stolzer Skoda-Fahrer und es freut mich natürlich sehr, dass ich auto-mässig auch im 2011 top ausgerüstet bi...
  • Erstes Jogging absolviert

    Der Start ins neue Jahr ist geglückt und auch nach der elften Woche meiner REHA-Phase bin ich im Fahrplan. Heute habe ich das erste Freiluft-Jogging gemacht, wenn auch nur über 15 Minuten, doch beim Alternativtraining kann ich dafür bereits in St...
  • Training mit Profis

    Während den letzten 10 Tagen und rechtzeitig auf Weihnachten hin ging es mit meinem Fuss schön brav aufwärts, sodass auch das Training wieder richtig Spass machte. Neben den diversen Indoor-Einheiten habe ich auch ein paar Ausfahrten auf dem Renn...
  • Schritt für Schritt

    Seit der Fersen-Operation sind heute genau 8 Wochen vergangen. Vor 4 Wochen startete ich mit Alternativtraining und mittlerweile habe ich die ersten Schritte auf dem Laufband absolviert. Im Gross und Ganzen bin ich zufrieden mit dem Heilungsverlauf,...
  • Ernst und Spass in Magglingen

    Alle Jahre wieder trifft sich das Nationalkader jeweils Ende November zu einem Kaderzusammenzug. Auch dieses Mal wurde in Magglingen wieder ausgiebig ausgewertet und geplant. Mit der WM in Frankreich steht uns eine spannende Saison bevor, die wir mi...
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