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  • Ruppige WM-Vorbereitung

    Während der letzten Woche versuchte ich ein weiteres Mal das extrem spannende Gelände im WM-Gebiet von Aix-les-Bains zu verstehen - was nicht immer ganz einfach ist! Sich dort zu orientieren kann bereits im Walkingtempo eine Herausforderung sein. ...
  • Debüt auf dem Bike

    Da ich wegen erneuten Fussproblemen auf eine Reise nach Schweden beziehungsweise an die Tiomila verzichtete, suchte ich kurzerhand eine neue Herausforderung für dieses Wochenende und stiess auf ein Bikerennen im neuenburgischen Bôle. ...
  • Zu Gast beim SSF

    Letzten Dienstag wurde ich zur Talksendung 'Close up' im Schweizer Sportfernsehen eingeladen. Die Sendung wurde gestern Abend ausgestrahlt und kann nun auch im Internet angeschaut werden: Zur Sendung...
  • Sprintform gut, Waldform verbesserungsfähig

    Mit dem 2. Rang über die Sprintdistanz kann ich auf ein erfolgreiches Schweizermeisterschafts-Wochende zurückblicken, auch wenn es tags darauf über die Mitteldistanz weniger gut lief. Vor allem ein grosser Fehler zum 2. Posten hat mir da aufgezei...
  • 55 Lauftrainingsstunden...

    Beim gestrigen Sprint in Burgdorf gelang mir ein sehr guter Lauf dank dem ich mich, zu meiner eigenen Überraschung, auf dem 3. Rang klassieren konnte. Das war ein weiterer Lichtblick am Ende einer langen Verletzungsphase. ...
  • Un'avventura in più!

    Letzte Woche griff ich auf Sizilien zum ersten Mal wieder ins Wettkampfgeschehen ein. Bei den Mediterranean Open Championship standen drei Wettkämpfe auf dem Programm, welche ich mit unterschiedlichem Erfolg abschloss. Doch die Resultate sind im Mo...
  • Back in Business

    Letzte Woche war ich zusammen mit ein paar Klubkollegen vom Kristiansand OK im Trainingslager im Vulkangelände von Clermont-Ferrand. Mit meinem Fuss ging es einiges besser als ich das erwartet hatte und so machte diese Woche richtig Spass. Endlich ...
  • Einstieg ins OL-Training

    Nach einer gut viermonatigen OL-Pause wagte ich mich diese Woche zum ersten Mal wieder mit Karte und Kompass in den Wald. Auch wenn die Heilung nach wie vor langsam voranschreitet und ich im Lauftraining noch ziemlich eingeschränkt bin tat es trotz...
  • Plan B

    Eigentlich wäre geplant gewesen, dass ich diese Woche zusammen mit dem Nationalkader in Spanien verbringen werde. Doch in den letzten zwei Wochen lief es im Training nicht gut und ich entschied mich zu Hause zu bleiben, da ein Trainingslager für m...
  • Drei Monate sind vergangen...

    Vor etwas mehr als einer Woche verbrachte ich ein paar Tage im Engadin, wo ich auf den Langlaufskis und auf dem Bike unterwegs war und so endlich wieder einmal auf einen anständigen Trainingsumfang kam. Erfreulicherweise konnte ich auch beim Lauftr...
  • Heisser Flitzer...

    Heute durfte ich von der Neuhofgarage in Münchwilen einen neuen Skoda Octavia in Empfang nehmen. Ich war schon in den letzten drei Jahren stolzer Skoda-Fahrer und es freut mich natürlich sehr, dass ich auto-mässig auch im 2011 top ausgerüstet bi...
  • Erstes Jogging absolviert

    Der Start ins neue Jahr ist geglückt und auch nach der elften Woche meiner REHA-Phase bin ich im Fahrplan. Heute habe ich das erste Freiluft-Jogging gemacht, wenn auch nur über 15 Minuten, doch beim Alternativtraining kann ich dafür bereits in St...
  • Training mit Profis

    Während den letzten 10 Tagen und rechtzeitig auf Weihnachten hin ging es mit meinem Fuss schön brav aufwärts, sodass auch das Training wieder richtig Spass machte. Neben den diversen Indoor-Einheiten habe ich auch ein paar Ausfahrten auf dem Renn...
  • Schritt für Schritt

    Seit der Fersen-Operation sind heute genau 8 Wochen vergangen. Vor 4 Wochen startete ich mit Alternativtraining und mittlerweile habe ich die ersten Schritte auf dem Laufband absolviert. Im Gross und Ganzen bin ich zufrieden mit dem Heilungsverlauf,...
  • Ernst und Spass in Magglingen

    Alle Jahre wieder trifft sich das Nationalkader jeweils Ende November zu einem Kaderzusammenzug. Auch dieses Mal wurde in Magglingen wieder ausgiebig ausgewertet und geplant. Mit der WM in Frankreich steht uns eine spannende Saison bevor, die wir mi...
  • 4 Wochen Sportabstinenz überstanden

    Seit der Fersenoperation vor genau vier Wochen ging es Schritt für Schritt aufwärts und ich kann mittlerweile wieder beschwerdefrei gehen. Mit Schmerzen hatte ich zum Glück fast nie zu kämpfen und auch sonst bin ich mit dem Heilungsverlauf zufri...
  • Saison 2010: Erfolgreich und schwierig zugleich

    Die vergangene Saison war ein ziemlicher Krampf, denn die Freude an den Wettkämpfen und speziell an den Trainings wurde meist durch Schmerzen getrübt. Dass die Resultate so gut waren ist die positive Seite einer, trotz allem, sehr erfolgreichen Sa...
  • Fuss geflickt

    Letzten Mittwoch (20.10.2010) wurde mein Fuss im Basler Unispital operiert. Die Ärzte zeigten sich nach der Operation sehr zufrieden, weshalb auch ich zuversichtlich bin, im nächsten Jahr wieder Vollgas geben zu können. ...
  • Hattrick im Gesamtweltcup!!

    Was für ein Wochenende in Genf! Nach dem 3. Rang über die Mitteldistanz in St-Cergue konnte ich den PostFinance Sprint in der Genfer Altstadt sogar gewinnen und mir so den dritten Gesamtweltcupsieg in Serie sichern! Einen schöneren Saisonabschlus...
  • Nuller in Frankreich

    Beim drittletzen Weltcuprennen der Saison in Annecy (Frankreich) lief es überhaupt nicht nach Wunsch. Es war von Anfang an ein Kampf, den ich bei Posten 9 beendete und das Rennen vorzeitig abbrach. Nun gilt es wieder Energie zu tanken und eine Stra...
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